Välkommen!

Jag erbjuder kurser, klasser, samt coaching, yoga, meditation, mindfulness. Tillsammans med vänner även retreater .

Förhållningssättet/intentionen är meditativt, vilket innebär att vi i alla metoder arbetar med att fördjupa förståelsen av oss själva. Vi tränar grundläggande sätt förmågan att lyssna till kroppen.

20181029_160721

Aktuellt just nu!

Keep growing

Idag vill jag säga att i alla mina klasser har och är fokus att stanna upp, vara stilla för att upptäcka att oavsett yttre omständigheter så finns en stilla källa inom oss en möjlighet att vila att stanna upp.

I dag ges alla den möjligheten till eftertanke då en ofrivillig omständighet utifrån tvingat världen att stanna att sakta ned och tänka om. Vi är en mänsklighet som hör ihop och behöver varandra vi kan göra gott eller vi kan skada. 

Sat Nam Deva Devesh